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準時，不想往上評職稱的話，還是可以準時下班。如果是上升期青椒。壓力比較大，這是高校普遍現象。要處理各種繁復工作同時，申請各種基金。時間上很緊張，基本上沒有休息。

工作節奏拖沓，不著急，一點一點干就可以 就是不能停，但是頻率可以自己控制。就是保險的學生特逼得多，但是不著急，每天中午可以去體育館鍛煉，還可以中途去廁所什么的，按時下班，按時上班，